Какие дни Рождественского поста можно есть рыбу

Календарь Рождественского поста — Православный журнал

Какие дни Рождественского поста можно есть рыбу

Рождественский пост в 2019 году начинается за 41 день до Рождества — 27 ноября. Его также еще называют Филиппов пост, так как он начинается сразу после дня памяти апостола Филиппа.

Во время Рождественского поста по церковному монастырскому уставу (типикону) следует воздерживаться от продуктов животного происхождения (мясо, яйца, молоко). До дня памяти святителя Николая (19 декабря) в понедельник можно есть горячую пищу без масла, в среду и пятницу – строгий пост (сухоядение – овощи, фрукты, хлеб). Во вторник, четверг, субботу и воскресенье – рыба, грибы, крупы с растительным маслом и т.п.

Если праздник Введения во храм Пресвятой Богородицы попадает на среду или пятницу, то разрешается рыба. После дня памяти святителя Николая и до предпраздненства Рождества (2-6 января) рыба разрешается только в субботу и воскресенье, становится строже пост в другие дни. В предпраздненство — строгий пост: нельзя есть рыбу во все дни, а пища с маслом употребляется только в субботу и воскресенье.

В сочельник – самый строгий пост, сухоядение. Существует традиции ничего не есть до появления первой звезды, после чего принято подавать на стол сочиво – вареные в меду зерна пшеницы или отварной рис с изюмом и другими сухофруктами (смотрите рецептыздесь). При этом все готовящиеся причаститься на ночной рождественской Литургии ничего не едят за несколько часов до Литургии.

Вышеперечисленные правила – это строгий устав по Типикону. Миряне (не монахи), как правило, постятся мягче. Например, традиционно мирянами не практикуется сухоядение (или практикуется только в дни строгого поста с 2-го по 6-е января), рыба исключается из пищи только в среду и пятницу (и со 2-го по 6-е января). 

Но так как все эти изменения носят во многом индивидуальный характер, мы публикуем календарь, соответствующий уставу. Он дает представление о степени строгости того или иного постного дня в церковной традиции. А уже вы сами, в зависимости от своих жизненных обстоятельств и вместе с духовником, сможете определить, что для вас в настоящий момент будет являться постом – «пустая гречка» или доеденная за ребенком каша на молоке.

Дополнительно можно учесть, что, если среда или пятница праздничный день — разрешается пища с растительным маслом. Типикон (богослужебный устав) назначает праздничными те дни, когда совершается полиелейный или бденый праздник (т.е. накануне него служится Всенощное бдение). В Рождественский пост 2019-2020 это — 19 декабря, 26 декабря и 2 января (смотрите упоминание праздников ниже)

28 ноября, четверг,
Разрешается рыба

29 ноября, пятница, апостола и евангелиста Матфея 

Сухоядение.

30 ноября, суббота

Разрешается рыба

1 декабря, воскресенье

Разрешается рыба

2 декабря, понедельник. Свт. Филарета, митрополита Московского

Горячая пища без масла

3 декабря, вторник.

Разрешается рыба

4 декабря, среда. Введение во храм Пресвятой Владычицы нашей Богородицы и Приснодевы Марии

Разрешается рыба.

5 декабря, четверг

Разрешается рыба

6 декабря, пятница

Сухоядение.

7 декабря, суббота. Вмчц. Екатерины

Разрешается рыба.

8 декабря, воскресенье, Отдание праздника Введения во храм Пресвятой Богородицы

Разрешается рыба.

9 декабря, понедельник

Горячая пища без масла

10 декабря, вторник. Иконы Божией Матери, именуемой «Знамение»

Разрешается рыба.

11 декабря, среда. сщмч. Серафима (Чичагова) 

Сухоядение.

12 декабря, четверг

Разрешается рыба.

13 декабря, пятница, апостола Андрея Первозванного

Сухоядение.

14 декабря, суббота

Разрешается рыба.

15 декабря, воскресенье

Разрешается рыба.

16 декабря, понедельник. Прп. Саввы Сторожевского (Звенигородского)

Горячая пища без масла

17 декабря, вторник. Вмц. Варвары

Разрешается рыба.

18 декабря, среда. Прп. Саввы Освященного 

Сухоядение.

19 декабря, четверг. Святителя Николая Чудотворца

Разрешается рыба.

20 декабря, пятница

Сухоядение.

21 декабря, суббота

Разрешается рыба.

22 декабря, воскресенье. Зачатие праведною Анною Пресвятой Богородицы. Иконы Божией Матери, именуемой «Нечаянная Радость»

Разрешается рыба.

23 декабря, понедельник. Свт. Иоасафа, еп. Белгородского

Горячая пища без масла

24 декабря, вторник

Пища с растительным маслом.

25 декабря, среда Свт. Спиридона, еп. Тримифунтского, чудотворца

Сухоядение.

26 декабря, четверг Мч. Евстра́тия, Авксе́нтия, Евге́ния, Марда́рия и Оре́ста

Пища с растительным маслом.

27 декабря, пятница

Сухоядение.

28 декабря, суббота Сщмч. Илариона, архиеп. Верейского

Разрешается рыба.

29 декабря, воскресенье

Разрешается рыба.

30 декабря, понедельник

Горячая пища без масла

31 декабря, вторник

Пища с растительным маслом.

1 января, среда. Мч. Вонифатия, покровителя трезвости

Сухоядение.

2 января, четверг. Прав. Иоанна Кронштадского, чудотворца

Горячая пища без масла

3 января, пятница.

Сухоядение.

4 января, суббота. Вмц. Анастасии Узорешительницы

Пища с растительным маслом.

5 января, воскресенье

Пища с растительным маслом.

6 января, понедельник. Навечерие Рождества Христова (Рождественский сочельник)

Строгий пост

Источник: https://foma.ru/kalendar-rozhdestvenskogo-posta.html

Рыба в Рождественский пост для мирят разрешена в определенные дни

Какие дни Рождественского поста можно есть рыбу

Рождественским постом завершится очередной, 2019 церковный год. Среди мирян принято заранее готовиться к наступающему событию. Не все знают, что в некоторые из них разрешается употреблять в пищу рыбу и вино. Кто-то думает, что частично разрешается есть мясо. К сожалению, для многочисленных христиан не понятно, чем можно будет заниматься в течение 40 суток, чтобы избавиться от грехов и не совершить новых.

Рыба в рождественский пост для мирян, в какие дни можно есть рыбу в пост

В Церковном календаре четко указано, когда можно употреблять в пищу те или иные продукты питания. В нем говорится как о разрешениях, так и о запретах. Считается, что три дня недели наделены особенной силой. Поэтому в понедельник, среду и пятницу стоит отказаться от рыбы и вина, а также растительного масла в пище. За стол в эти дни следует садиться только вечером. Подобный принцип существует и у мусульман. Их вера не позволяет приступать к пище, пока на небе не появится первая звезда.

Растительное масло можно есть, но делать это нужно только в четверг, вторник, субботу и воскресенье. Вино можно употреблять, но только в то время, когда будет Церковный праздник во время поста или же в субботу и воскресенье.

Дни, когда разрешено пить вино и есть рыбу

Больших праздников во время Рождественского поста немного. Поэтому можно есть рыбу и пить вино в следующие дни:

• 4 декабря — введение во храм Пресвятой Богородицы;• 19 декабря 2019 года — День святителя Николая Чудотворца;

• 25 декабря 2019 года — День святителя Спиридона.

Кроме того, разрешено есть рыбу и в престольные праздники, а также в субботу и воскресенье.

Обратите внимание!

Несмотря на то что перечисленные дни не становятся запретными, есть рыбу на них можно, но только если праздники выпадают на субботу или воскресенье.

Календарь питания по дням в Рождественский пост 2019 года

28 ноября, четверг

Пища с растительным маслом

29 ноября, пятница, апостола и евангелиста Матфея

Горячая пища без масла

30 ноября, суббота

Разрешается рыба

1 декабря, воскресенье

Разрешается рыба

2 декабря, понедельник. Свт. Филарета, митрополита Московского

Горячая пища без масла

3 декабря, вторник.

Горячая пища без масла

4 декабря, среда. Введение во храм Пресвятой Владычицы нашей Богородицы и Приснодевы Марии

Разрешается рыба.

5 декабря, четверг

Пища с растительным маслом

6 декабря, пятница

Горячая пища без масла

7 декабря, суббота. Вмчц. Екатерины

Разрешается рыба.

8 декабря, воскресенье, Отдание праздника Введения во храм Пресвятой Богородицы

Разрешается рыба.

9 декабря, понедельник

Горячая пища без масла

10 декабря, вторник. Иконы Божией Матери, именуемой “Знамение”

Пища с растительным маслом

11 декабря, среда. сщмч. Серафима (Чичагова)

Горячая пища без масла

12 декабря, четверг

Пища с растительным маслом.

13 декабря, пятница, апостола Андрея Первозванного

Горячая пища без масла

14 декабря, суббота

Разрешается рыба.

15 декабря, воскресенье

Разрешается рыба.

16 декабря, понедельник. Прп. Саввы Сторожевского (Звенигородского)

Горячая пища без масла

17 декабря, вторник. Вмц. Варвары

Пища с растительным маслом.

18 декабря, среда. Прп. Саввы Освященного

Горячая пища без масла

19 декабря, четверг. Святителя Николая Чудотворца

Пища с растительным маслом.

20 декабря, пятница

Горячая пища без масла

21 декабря, суббота

Разрешается рыба.

22 декабря, воскресенье. Зачатие праведною Анною Пресвятой Богородицы. Иконы Божией Матери, именуемой “Нечаянная Радость”

Разрешается рыба.

23 декабря, понедельник. Свт. Иоасафа, еп. Белгородского

Горячая пища без масла

24 декабря, вторник

Пища с растительным маслом.

25 декабря, среда Свт. Спиридона, еп. Тримифунтского, чудотворца

Горячая пища без масла

26 декабря, четверг Мч. Евстра́тия, Авксе́нтия, Евге́ния, Марда́рия и Оре́ста

Пища с растительным маслом.

27 декабря, пятница

Горячая пища без масла

28 декабря, суббота Сщмч. Илариона, архиеп. Верейского

Разрешается рыба.

29 декабря, воскресенье

Разрешается рыба.

30 декабря, понедельник

Горячая пища без масла

31 декабря, вторник

Пища с растительным маслом.

1 января, среда Мч. Вонифатия, покровителя трезвости

Горячая пища без масла

2 января, четверг . Прав. Иоанна Кронштадского, чудотворца

Горячая пища без масла

3 января, пятница.

Сухоядение.

4 января, суббота. Вмц. Анастасии Узорешительницы

Пища с растительным маслом.

5 января, воскресенье

Пища с растительным маслом.

6 января, понедельник. Навечерие Рождества Христова (Рождественский сочельник)

Сухоядение.

Источник: https://pronedra.ru/v-kakie-dni-mozhno-est-rybu-v-rozhdestvenskij-post-430613.html

Календарь питания в Рождественский пост 2020-2021

Какие дни Рождественского поста можно есть рыбу

В предновогодней суете важно помнить, что главный для православных праздник – Рождество Христово, и готовиться нужно именно к нему, причем начинать заранее.

Приготовления к Светлому празднику – это Рождественский пост. Когда он начинается, что можно кушать и что нельзя, как себя вести, а также календарь питания в Рождественский пост – обо всем этом читайте далее.

В этой статье:

Немного истории

Документально подтверждено, что пост перед Рождеством начали держать только в IV веке. Однако в то время он длился всего семь дней. Только в 1166 году патриарх константинопольский подписал устав о длительности, и Рождественский пост стал сорокадневным.

Сегодня важно помнить, что православный пост – не диета, и суть его заключается не только в ограничениях в еде. Прежде всего, его задача подготовить тело и душу верующих к Рождеству. Ведь все мы погружены в будничную суету, злимся, ругаемся, предаемся чрезмерному употреблению пищи и алкоголя, засоряем свои мысли и чувства. Более скромная еда лишь помогает настроиться на нужный лад и посвящать больше времени духовному развитию.

Дни Рождественского поста 2020-2021

Дата Рождества из года в год не меняется, поэтому и пост всегда начинается в одно и то же время, а именно – 28 ноября. Длится он ровно 40 дней и заканчивается с восходом первой звезды 6 января. Дать себе духовное и телесное послабление можно 7 января.

Что можно и что нельзя кушать?

Среди постов Рождественский считается нестрогим, т.к. в определенные дни можно есть рыбу, растительное масло, а по выходным даже пить вино.

Строго запрещены продукты животного происхождения: яйца, молоко, мясо, сыр, сливочное масло и, соответственно, все от них производные.

В сорокадневном воздержании выделяют три периода:

  1. 28 ноября – 19 декабря
  2. 20 декабря – 1 января
  3. 2 -6 января

В какие-то дни рацион состоит только из термически необработанной пищи (по-другому сухоядение), когда-то можно есть горячие блюда, в некоторые дни разрешена рыба. Основу постного рациона составляют овощи, крупы, бобовые и грибы. Более подробно о правилах питания см. в разделе Календарь питания.

Главный вызов для постящихся – Новый год, т.к. вся страна веселиться, а вокруг масса вкусной и запретной пищи.

Помимо еды церковь накладывает ограничения на образ жизни: не рекомендуется смотреть телевизор (во всяком случае, развлекательные программы и художественные фильмы, каналы и передачи духовной тематики разрешены), ходить в театры, кино, читать журналы и художественную литературу.

Православным также запрещается венчаться, устраивать вечеринки, но разрешается креститься. Считается, что во время поста человек должен проводить больше времени в молитве, в чтении духовной литературы. Рукоделие – вышивка или вязание – не возбраняется, т.к. эти занятия спокойные, умиротворяющие.

Часто возникает вопрос об исполнении супружеского долга. Однозначного ответа на этот вопрос нет. Священнослужители единодушны в том, что не стоит планировать зачатие на эти дни. Однако, если это случилось, переживать по этому поводу не стоит, так же как и верить в суеверия. В остальном этот вопрос должен решаться индивидуально, можно спросить совета семейного духовника. В любом случае решение относительно супружеских отношений нужно принимать вдвоем.

В целом же насколько строго поститься и какой образ жизни вести в эти дни лучше обсудить с духовником. Ведь, например, маленькие дети, больные, старики и странники, а также беременные и кормящие мамы освобождаются от соблюдения некоторых правил, выполняя их, насколько позволяет здоровье и обстоятельства.

Стремиться же надо к тому, чтобы меньше ссорится, браниться, быть более внимательными и добрыми к окружающим.

Что готовить в Рождественский пост на каждый день?

В интернете можно найти достаточно много рецептов постных блюд, которые отвечают всем требованиям, но при этом разнообразны и питательны. Вот несколько примеров того, что готовить на каждый день.

В те дни, кода разрешено есть горячую пищу, можно готовить различные варианты супов:

  • Простой суп из капусты, картофеля и морковки с добавлением лука и чеснока, будет достаточно сытным и недорогим в исполнении;
  • Постный борщ – один из традиционных супов. Ингредиенты те же, что и в классическом борще, только без мяса и сметаны;
  • Грибной суп также отлично подойдет. Правда, придется обойтись без сметаны и майонеза.
  • Различные овощные супы с добавлением риса, чечевицы, гороха. Главное все готовить на воде или овощном бульоне.

Поскольку все происходит зимой и на улице достаточно холодно, а калории человеку нужны, постные блины с соответствующими начинками станут отличным вариантом для ужина:

  • Блинчики с начинкой из гречки и грибовОтлично подойдут дрожжевые блины на тесте без молока. Правда, печь их можно только в те дни, кода разрешены растительные жиры, т.к. без него при выпечки не обойтись;
  • Блинчики с начинкой и картофеля и морковкиДля них можно пюре (без молока и яйца) перемешать с обжаренной морковью и луком – будет постно и сытно.
  • Сладкие блинчики с яблоком или бананом и изюмом.

В качестве основных блюд:

Это может быть рис плюс грибы, рис плюс капуста, рис плюс горошек и т.д.;

  • Картошка во всех видах (жаренная с луком, с грибами, запеченная в духовке, отварная);
  • Капуста (тушеная и свежая);Салаты из свежей капусты отлично подойдут в дни сухоядения;
  • Бобовые, гарниры из фасоли и других бобовых очень питательны и позволят, не испытывая чувства голода продержаться до следующего приема пищи. Из бобовых можно даже приготовить постные голубцы.

Если вся семья постится, а на это время все-таки выпадает какой-то личный праздник, можно приготовить постную выпечку:

  • Печенье с маком;
  • Кокосово-банановое печенье;
  • Морковный торт на основе моркови, муки, изюма и растительного масла.

Как видите, еда в пост не должна состоять из одной картошкой и гречки.

Поскольку рацион не очень сбалансированный, лучше пропить комплекс витаминов. Если вы настроены соблюдать Рождественский пост 2020-2021 от и до, желательно проконсультироваться с врачом.

Календарь питания по дням

Запрещенные продукты нельзя использовать в течение всех 40 дней. Вот основные правила питания по дням.

Первый этап:

  • 28, 30 ноября, 5,7,12,14, 19 декабря – разрешается есть любую нескоромную пищу, в том числе и ручную или морскую рыбу, с добавлением масла растительного происхождения;
  • Исключение составляют морепродукты – они не относятся к разрешенным постным продуктам;
  • 29 ноя, 1, 6, 8,13, 15 дек – Сухоядение, т.е. только разрешенные продукты без тепловой обработки – хлеб, овощи, фрукты;
  • 11 и 18 декабря можно питаться чем-то горячим без добавления масла. Рыба в эти дни под запретом. Отличным вариантом будут отварные или печеные овощи, супы, каши.
  • В выходные – 2,3,9,10,16,17 – к любым постным блюдам можно добавить немного вина.
  • 4 дек также можно побаловать себя растительным маслом, рыбой и вином в честь праздника Введение Пресвятой Богородицы во храм.
ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Как называется следующая неделя после Пасхи

Второй этап:

  • 20,22,27,29 дек – сухоядение;
  • 21,26,28 дек – горячие блюда с добавлением растительных жиров. Рыбные блюда под запретом;
  • Выходные – 23,24, 30,31 дек – по-прежнему можно есть рыбу, масло и вино;
  • 25 декабря и 1 января – разрешены горячие блюда.

Третий этап:

  • 3 и 5 января – сухоядение;
  • 2 и 4 января – горячее питание с растительным жиром;
  • 6 января – горячее питание с растительными жирами, но без вина. Канун рождества называется Сочельник. Традиционным кушаньем в этот день считается Сочиво (или кутья) – крупяная каша с орехами, медом и сухофруктами.

Примерно так выглядит календарь питания в Рождественский пост в этом году.

Если вы только вступаете на этот путь и в ритме современной жизни не всегда удается строго следовать всем правилам, не огорчайтесь. Ведь главное – не просто перестать есть любимые продукты, а стать добрее, вспомнить о том, что нужно уметь прощать и быть добрее друг другу.

Христианский праздник Рождества с благоговением отмечают как в семьях православной, так и католической веры. Истоки

Источник: http://new-year-party.ru/kalendar-pitaniya-rozhdestvenskogo-posta/

Календарь питания в Рождественский пост 2019-2020: что можно и нельзя по датам

В Рождественский пост, который длится 40 дней, люди очищают себя покаянием, постом и молитвою, чтобы встретить Сына Божьего, явившегося в мир, с чистыми душой, сердцем и телом.

Рождественский пост 2019-2020: календарь питания по дням — инфографика>>

Рождественский пост, как и любой другой – это не просто воздержание от скоромной пищи, но и отказ от вредных привычек и страстей, а также от грешных мыслей.

Что можно или нельзя есть

Правила воздержания в Рождественский пост, установленные церковью, не так строги, как в Великий и Успенский — во время поста нельзя есть мясные и молочные продукты, но можно — рыбу.

Люди, соблюдающие пост, могут внести в свой рацион следующие продукты: овощи, грибы, фрукты, ягоды, зелень, хлеб, сухари, каши, орехи, семечки, сухофрукты, мед и другие продукты. В определенные дни можно также есть рыбу, морепродукты, растительное масло и вино.

Во время Рождественского поста можно есть сырые, тушеные, вареные, запеченные, а также соленые блюда. В меню можно включить салаты, из различных овощей и фруктов, консервированные овощи и фрукты, супы, рагу, вареники, соленья, запеканки, пироги и другую постную выпечку, а также соки, морсы, чай и кисели.

По строгости различают пять степеней поста: полное воздержание от пищи; сухоядение; горячая пища без масла; горячая пища с маслом (растительным); вкушение рыбы. Соблюдать более строгую степень поста, чем установлено в определенные дни, можно с благословения священника.

Календарь питания

По понедельникам монастырским уставом в Рождественский пост можно есть горячую еду, но без масла. В такие дни в меню можно включить различные каши и супы, а также соленья, варенья, зелень и так далее.

В Рождественский пост — по вторникам и четвергам можно есть горячую еду, с маслом. То есть можно приготовить самые различные блюда – супы, постные котлеты, пловы, салаты и так далее.

Кстати, для мирян допускаются определенные послабления – по вторникам и четвергам они могут есть рыбные продукты.

Самые строгие дни Рождественского поста — среда и пятница – в эти дни положено сухоядение. Можно есть фрукты, овощи, орехи, сухофрукты, то есть исключительно сырую, термически необработанную пищу и постный хлеб. Не рекомендуется в эти дни пить даже чай или компот.

В Рождественский пост по субботам и воскресеньям можно вкушать рыбу, горячие блюда, заправленные постным маслом и вино. Так что меню может быть очень разнообразным.

Рыбу в Рождественский пост можно есть в великие и храмовые праздники, а также в дни поминовения великих Святых, если они не приходятся на среду и пятницу.

photo: Sputnik / Dmitriy Donskoy

Жареная рыба по-грузински

Например, в праздник Введения во храм Пресвятой Богородицы – 4 декабря, который в 2019 году выпадает на среду, рыбу есть нельзя, но можно выпить немножко вина. А в день памяти Святого Николая Чудотворца — 19 декабря, который выпадает на четверг, рыбу есть можно.

Более строгим Рождественский пост становится с 1 по 6 января – в эти дни рыбу употреблять нельзя. В частности, в понедельник, среду и пятницу положено сухоядение, а во вторник и четверг – горячая пища без масла. В субботу и воскресенье постящиеся могут добавить в блюда постное масло.

Самый строгий день поста понедельник, 6 января — канун Рождества или Сочельник. Многие в этот день полностью отказываться от еды до первой звезды, а вечером едят кутью или сочиво — сладкую кашу, приготовленную из целых зерен пшеницы с добавлением орехов, изюма и меда.

Что еще нельзя

В Рождественский пост, как и в любой другой, нельзя устраивать веселые застолья и напиваться. Пост – это время молитв и покаяния, без них пост – просто диета.

Нельзя также раздражаться, ссориться, обижать родных и близких, совершать любые другие поступки, которые разрушают мир между людьми.

В Рождественский пост из алкогольных напитков по субботам и воскресеньям, а также в церковные праздники можно выпить до 200 грамм вина или примерно 400 грамм пива.

Свадебные торжества нужно планировать или до начала Рождественского поста, или после Рождества Христова, так как венчаться во время поста нельзя.

Церковь для проведения светских праздничных мероприятий, в том числе и регистрации брака в ЗАГСе, советует выбрать более уместное для веселья время.

Материал подготовлен на основе открытых источников

Источник: https://sputnik-georgia.ru/spravka/20191127/247131999/Kalendar-pitaniya-v-Rozhdestvenskiy-post-2019-2020-chto-mozhno-i-nelzya-po-datam.html

Рождественский пост: Что можно и чего нельзя делать в этот период

Православные христиане готовятся к последнему в году посту — Рождественскому. Он не самый строгий, но есть ряд особенностей, которых не стоит упускать. Рассказываем каких

Из открытых источников

Православные христиане с 28 ноября начнут соблюдать последний из многодневных постов в году — Рождественский. Он продлится 40 дней и завершится 7 января – в праздник Рождества Христова. Отсюда и название.

Но стоит отметить, что на самом деле у поста имен несколько. Его называют еще Филипповкой из-за того, что он начинается сразу после дня памяти святого апостола Филиппа, а также Четыредесятницей — из-за огромной продолжительности.

Тем не менее точно одно: Рождественский пост — последний многодневный пост в текущем году. Он не самый строгий, но имеет ряд особенностей, о которых важно знать.

История установления 

Первые упоминания о Рождественском посте встречаются с IV века. В частности, о нем говорил папа Лев I (440-461 гг.): «В течение целого года посты так разложены, что закон воздержания приписан для всех времен года, а именно: пост весенний бывает в Четыредесятницу, летний — в Пятидесятницу, осенний — в 7-м, а зимний — в 10-м месяце». Как раз зимний из упомянутых четырех постов и был предшественником современного Рождественского поста.

Интересно, что изначально он длился всего семь дней, затем – 10 и только на Константинопольском соборе в 1166 году было утверждено всем христианам хранить пост 40 дней перед праздником Рождества Христова.

Еще позже Рождественский пост получил общее название в церковном уставе — Четыредесятница.

Важно: он был установлен церковью для того, чтобы, очистившись покаянием, молитвой и постом, а также просветившись душой и сердцем, люди могли подготовиться к праздничной встрече Рождества Христова.

Таким образом постящийся стремится прийти к Рождеству Христову, переменив жизнь к лучшему, очистив ее от грехов.

Кроме того, данный период символизирует 40-дневный пост Моисея, который, постясь сорок дней и сорок ночей, получил на каменных скрижалях начертание словес Божьих.

По словам церковных служителей, в Рождественский пост само ограничение в пище даже менее важно, чем духовное очищение. Без него оно будет обычной диетой. Потому в этот период также принято отказываться от вредных привычек, секса и веселья.

Соответственно церковь рекомендует не ссориться с родными и близкими, даже избавить себя от греховных мыслей, а также отказаться от празднования каких-либо знаменательных дат, венчания или заключения брака.

Что же касается еды, то по правилам воздержания Рождественский пост близок к Петрову посту. Согласно церковному уставу, во все дни поста исключаются мясные и молочные продукты, а также яйца.

Однако есть и ряд особенностей. Так, по понедельникам, средам и пятницам в Рождественский пост не разрешается есть рыбу, а горячую пищу с растительным маслом можно принимать только после вечерни. В остальные дни (вторник, четверг, субботу и воскресенье) разрешена горячая пища с добавлением растительного масла.

При этом рыбу также можно есть по субботам и воскресеньям и в церковные праздники, если они приходятся на вторник и четверг.

В Сочельник правила вновь меняются: нельзя есть до первой звезды, а после ее появления разрешено есть кутью.

Кроме исключения из своего меню продуктов животного происхождения каждый постящийся должен сократить количество потребляемой пищи вдвое, полностью отказаться от стимулирующих напитков (кофе, крепкий чай, алкоголь).

Меню Рождественского поста

Таким образом, в меню Рождественского поста попадают хлеб и производные от него (например, сухари), а также крупы, овощи, фрукты и сухофрукты, грибы.

Разрешены бобовые, орехи, семечки. Из сладкого можно и сахар, и мед.

Что касается белковой и жирной пищи, то, как отмечалось, в некоторые дни можно есть рыбу, морепродукты, масло.

В то же время, если человек болеет, занят тяжелым физическим трудом, находится в преклонным возрасте или путешествует, ему разрешается ослабить пост.

Вовсе от поста освобождаются беременные женщины и маленькие дети.

Источник: https://112.ua/glavnye-novosti/rozhdestvenskiy-post-chto-mozhno-i-chego-nelzya-delat-v-etot-period-515794.html

Что едят в Рождественский пост: календарь питания по дням в пост перед Рождеством-2019

Недавно мы писали о том, когда Рождественский пост-2018-2019. В связи с подготовкой к празднику Рождество-2019 для многих актуальным остается вопрос: а что едят в Рождественский пост. Наш материал призван помочь вам организовать питание и сделать Рождественский пост проще морально и физически. Далее смотрите календарь Рождественского поста.

Подготовка к празднику Рождество Христово-2019 длится 40 дней. В этот период многих пользователей в Сети беспокоит, можно ли Рождественский пост организовать так или иначе в плане меню, поэтому редакция ХОЧУ решила опубликовать Рождественский пост календарь питания по дням, чтобы максимально упростить эту задачу.

Следующие рекомендации по Филипповому посту возьмите себе на заметку.

Что можно есть в Рождественский пост

Для начала рассмотрим в целом, что можно есть в Рождественский пост, а затем более детально поговорим про питание в Рождественский пост по дням. Известно, что Рождественский пост — строгий. В эти 40 дней с 28 ноября по 6 января православные христиане воздерживаются от мясных, молочных продуктов и от яиц. Также многих интересует рыба Рождественский пост. По поводу вкушения рыбы есть правила разной строгости.

Согласно самому мягкому уставу, рыбу можно есть во все дни, кроме среды и пятницы. В среду и пятницу также нельзя пить вино, а пищу надо есть без масла — это называется сухоядение. Сухоядение включает пищу растительного происхождения, которая не поддавалась термической обработке, невареная пища, это хлеб, свежие, сушеные или моченые овощи и фрукты.

Но здесь также важен момент: даже соблюдая все гастрономические строгости поста, надо не забывать, что эти сорок дней в первую очередь — для духа, а не для тела. 

Рождественский пост 2018-2019 календарь питания поможет организовать ваше меню на каждый день без боязни сделать что-то неправильно. Записывайте или сохраняйте, что и в какой день Рождественского поста можно есть.

Рождественский пост 2018-2019: календарь питания по дням

28 ноября – сухоядение; 29 ноября – разрешены рыбные продукты, растительная пища в сыром или готовом виде с добавлением масла. 30 ноября – сухоядение;

1 и 2 декабря – разрешена любая растительная пища в сыром или вареном виде с добавлением масла, плюс рыбные блюда и морепродукты.

3 декабря – горячая растительная пища без масла. 4 декабря – праздник Введения во храм Пресвятой Богородицы, поэтому разрешено выпить немного красного вина и отведать рыбы. 5 декабря – сухоядение. 6 декабря – разрешена растительная пища в сыром или готовом виде с добавлением масла, а также рыба. 7 декабря– сухоядение. 8, 9, 11 декабря – разрешена рыба и морепродукты. 10 – вареная пища без масла. 12 декабря – сухоядение; 13, 15, 16 декабря – разрешена рыба, растительная пища в сыром или готовом виде с добавлением масла.

14 декабря – сухоядение.

Читать также Настоящая сказка: в Сингапуре к Рождеству украсили аэропорт в стиле Гарри Поттера (ФОТО+ВИДЕО)

17 – употребление вареной растительной пищи без добавления масла.
18, 19 – разрешается растительная пища в любом виде и рыбные блюда. 19 декабря — день памяти Святителя Николая Чудотворца 20 – разрешена любая растительная пища в сыром или вареном виде с добавлением масла. 21 – сухоядение. 22, 23 – дозволяются рыбные блюда и растительная пища в сыром или готовом виде с добавлением масла. 24 – горячая пища без масла.

25 – вареная растительная пища с добавлением масла. 26 – сухоядение. 27 – растительная пища в сыром или готовом виде с добавлением масла. 28 – сухоядение. 29, 30 – растительная пища в сыром или готовом виде с добавлением масла, рыба. 31 – горячая пища без масла. 1 января – рекомендована сырая и термически обработанная растительная пища без масла. 2 января – сухоядение. 3 – горячая растительная пища без масла. 4 – сухоядение.

5 — разрешена любая растительная пища в сыром или вареном виде с маслом.

6 – Сочельник, есть разрешается только сочиво, после вечерни.

Пост Рождественский 2018-2019 питание по дням, мы надеемся, поможет вам составить для себя и вашей семьи вкусное, необычное и простое меню на Рождественский пост.  Помня про важнейшую цель этой подготовки к Рождеству-2019, питание станет легкой задачей, не требующих особых усилий.

Читать также Церковные праздники в ноябре 2016 в Украине: важные даты, которые нужно помнить верующим

Теперь вы знаете все нужную информацию про Филиппов пост 2018. Смотрите полный календарь праздников в декабре. 

Источник: https://hochu.ua/cat-prazdniki/all/article-71330-chto-edyat-v-rozhdestvenskiy-post-kalendar-pitaniya-po-dnyam-v-post-pered-rozhdestvom-2019/

Соблюдать правила в Рождественский пост 2019-2020 поможет календарь питания на каждый день

С 28 ноября 2019 года и вплоть до 6 января 2020 года верующие православной церкви соблюдают Рождественский пост. Священнослужители предоставили список разрешенных продуктов на период поста, его можно посмотреть в календаре питания на каждый день. В нем содержатся достаточно-таки разнообразные продукты. А это значит, что даже во время поста можно питаться полноценно, полезно и вкусно.

Меню Рождественского поста: разрешенные продукты питания, правила поста

Рождественский пост по своей строгости напоминает Петров пост. Конечно, в этот период запрещено употреблять продукты животного происхождения (мясо, яйца, молочные продукты), однако в определенные дни разрешается есть вареную пищу, рыбу. В выходные и праздничные дни позволительно выпить небольшое количество красного вина.

В основном в период Рождественского поста верующие питаются овощами, фруктами, бобовыми, кашами, сухарями, хлебом, орехами и грибами. В некоторые дни поста в блюда можно также добавлять постное масло, рыбу, морепродукты. В период Рождественского поста позволительно употреблять в пищу соленые и сырые блюда, а также прошедшие термообработку (вареные, тушеные, запеченные).

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Кто и когда крестил Киевскую Русь

Календарь Рождественского поста на период с 14 по 31 декабря 2019 года

14 декабря — можно есть рыбу, морепродукты, блюда, прошедшие термообработку, вино.
15 декабря — рацион тот же, что и в предыдущий день.
16 декабря — вареная еда без масла.

17 декабря — рыба, рыбные блюда, пища с маслом, прошедшая термообработку.
18 декабря — позволительно только сухоядение (сырые овощи, фрукты, орехи, мед, хлеб, вода).
19 декабря — вареная еда с маслом, рыбные блюда, вино.

20 декабря — противопоказана вареная еда, только пища, не прошедшая термообработку, сухофрукты.
21 декабря — разрешается горячая пища с маслом, блюда из морепродуктов и рыбы, вино.
22 декабря — рацион тот же, что и в предыдущий день.

23 декабря — позволительно употреблять горячую еду, но без добавления в нее масла.
24 декабря — еда, прошедшая термообработку, с добавлением масла.

25 декабря — можно есть только сырые и сухие продукты питания.
26 декабря — можно употреблять в пищу вареные продукты с маслом.
27 декабря — сухоядение.

28 декабря — блюда с добавлением масла, прошедшие термообработку, рыба, вино.
29 декабря — разрешается есть те же продукты, что и накануне.
30 декабря — можно есть вареную еду, но без добавки в нее масла.

31 декабря — горячую еду можно заправить маслом.

Календарь Рождественского поста на период с 1 по 6 января 2020 года

1 января — разрешены только сырые и сухие продукты.
2 января — можно есть горячую еду, но без масла.
3 января — запрещено есть горячие блюда, только сухоядение.

4 января — позволительно употреблять горячие блюда с маслом.
5 января — рацион тот же, что и накануне.

6 января — строгий пост, в Сочельник можно есть только сухие овощи и фрукты, но лучше вообще отказаться от еды в этот день.

Вечером 6 января все родные собираются за накрытым столом, на котором должно стоять 12 постных блюд. Как только на небе появляется первая звездочка (символ рождения Христа), православные верующие принимаются за праздничную трапезу. Основным блюдом на столе является кутья (каша из риса, перловки или пшеницы, сдобренная медом, сухофруктами, орехами, маком, цукатами и изюмом).

Источник: http://rsute.ru/671610-rozhdestvenskij-post-2019-2020-kalendar-pitaniya-po-dnyam-rybnye-dni.html

Рождественский пост: что нельзя есть до Рождества

28 ноября у православных и грекокатоликов начался Рождественский пост. Он закончится через 40 дней — 7 января, на Рождество Христово. В народе этот пост именуют еще Филипповым (Пилипівка), поскольку он начинается сразу после дня памяти апостола Филиппа. В нынешнем году день Филиппа — постный, был в среду, поэтому заговлялись перед Четыредесятницей верующие во вторник, 26 ноября. И можно сказать, что Рождественский пост начался на день раньше.

Филиппов пост не считается столь уж строгим, как, например, Великий (перед Пасхой). Верующие отказываются только от мясо-молочных продуктов и яиц. В меню остаются растительные жиры, морепродукты, рыба.

Что можно и чего нельзя есть в Рождественский пост

В течение 40 дней не готовят блюд из мяса, творога, яиц. Не добавляют в супы и каши сливочное масло, сметану и другие молочные продукты.

По понедельникам, средам и пятницам пост более строгий: уставом запрещено употребление рыбы и даже подсолнечного масла. Дозволяется растительная пища без масла — так называемое сухоядение (можно есть запеченные овощи, фрукты, грибы, орехи, хлеб, мед, сухофрукты, пить чаи и компоты).

По вторникам, четвергам, субботам и воскресеньям можно употреблять горячую пищу с растительным маслом (в эти дни готовят, к примеру, овощные супы, борщи, рагу, каши, блюда из картофеля, вареники с капустой и грибами, постные голубцы, винегрет).

Во время Рождественского поста разрешаются также нерыбные продукты моря (кальмары, креветки, мидии), рыба и вино. Но не во все дни, а по субботам-воскресеньям, в праздник Введения в храм Пресвятой Богородицы (4 декабря) и в День святого Николая (если он не пришелся на среду или пятницу). В этом году праздник выпал на четверг, поэтому верующие могут приготовить к обеду несколько рыбных блюд. Например, уху, запеченную рыбу и рыбный пирог.

Кстати, сразу после Нового года, со 2 января, пост становится более строгим: в эти дни до Сочельника (вечер 6 января) рыба не благословляется даже в субботу и воскресенье.

Надо сказать, что сыр, творог, молоко и сметану по благословению священника разрешается есть больным и пожилым людям, беременным женщинам, роженицам и маленьким детям, а также путешествующим, воинам и тем, кто находится в местах лишения свободы, потому что они не имеют возможности выбирать пищу.

Источник: https://fakty.ua/325587-rozhdestvenskij-post-kogda-nachinaetsya-i-chego-nelzya-est

В какие дни можно есть рыбу в рождественский пост

Рождественский пост является самым последним в году. Миряне начинают готовиться к событию заранее. Узнают, можно ли есть в эти дни рыбу, мясо и пить вино. Кроме того, многим интересно, чем стоит заниматься в течение 40 дней, чтобы очиститься от греховных мыслей.

Дни, когда разрешено пить вино, и есть рыбу

Больших праздников во время Рождественского поста немного. Поэтому можно есть рыбу и пить вино в следующие дни:

• 4 декабря — введение во храм Пресвятой Богородицы; • 19 декабря 2019 года — День святителя Николая Чудотворца;

• 25 декабря 2019 года — День святителя Спиридона.

Кроме того, разрешено есть рыбу и в престольные праздники, а также в субботу и воскресенье.

Несмотря на то, что перечисленные дни не становятся запретными, есть рыбу на них можно, но только если праздники выпадают на субботу или воскресенье.

Календарь питания по дня в Рождественский пост 2019 года

Пища с растительным маслом

29 ноября, пятница, апостола и евангелиста Матфея

2 декабря, понедельник. Свт. Филарета, митрополита Московского

4 декабря, среда. Введение во храм Пресвятой Владычицы нашей Богородицы и Приснодевы Марии

Пища с растительным маслом

7 декабря, суббота. Вмчц. Екатерины

8 декабря, воскресенье, Отдание праздника Введения во храм Пресвятой Богородицы

10 декабря, вторник. Иконы Божией Матери, именуемой “Знамение”

Пища с растительным маслом

11 декабря, среда. сщмч. Серафима (Чичагова)

Пища с растительным маслом.

13 декабря, пятница, апостола Андрея Первозванного

16 декабря, понедельник. Прп. Саввы Сторожевского (Звенигородского)

17 декабря, вторник. Вмц. Варвары

Пища с растительным маслом.

18 декабря, среда. Прп. Саввы Освященного

19 декабря, четверг. Святителя Николая Чудотворца

Пища с растительным маслом.

22 декабря, воскресенье. Зачатие праведною Анною Пресвятой Богородицы. Иконы Божией Матери, именуемой “Нечаянная Радость”

23 декабря, понедельник. Свт. Иоасафа, еп. Белгородского

Пища с растительным маслом.

25 декабря, среда Свт. Спиридона, еп. Тримифунтского, чудотворца

26 декабря, четверг Мч. Евстра́тия, Авксе́нтия, Евге́ния, Марда́рия и Оре́ста

Пища с растительным маслом.

28 декабря, суббота Сщмч. Илариона, архиеп. Верейского

Пища с растительным маслом.

1 января, среда Мч. Вонифатия, покровителя трезвости

2 января, четверг . Прав. Иоанна Кронштадского, чудотворца

4 января, суббота. Вмц. Анастасии Узорешительницы

Пища с растительным маслом.

Пища с растительным маслом.

6 января, понедельник. Навечерие Рождества Христова (Рождественский сочельник)

Источник: https://news.myseldon.com/ru/news/index/219645434

Православные христиане вступили в Рождественский пост

У православных верующих начинается в четверг 28 ноября 40-дневный Рождественский пост, который подготавливает их к встрече праздника Рождества Христова, 7 января.

Православный мир 28 ноября вступил в сорокадневный Рождественский пост. О том, что можно принимать в пищу и как правильно вести себя в пост, читайте в материале Sputnik.

История Рождественского поста

Установление Рождественского поста, как и других многодневных постов, относится к древним временам христианства.

Православная церковь соблюдает всего четыре многодневных поста – Великий пост перед Пасхой, Петров после Троицы, Успенский в августе и Рождественский. Кроме того, есть в году и три однодневных. Также православные должны поститься в среду и пятницу.

В итоге – более 280 постных дней за год.

Упоминания о Рождественском посте встречаются с IV века в творениях блаженного Августина, святителя Филастрия, святого Амвросия Медиоланского. В V веке о древности этого поста писал Лев Великий.

Первоначально он длился от одной до двух недель.

На соборе 1166 года при константинопольском патриархе Луке и византийском императоре Мануиле было решено, что все христиане должны хранить пост перед Рождеством в течение 40 дней. Поэтому в церковном уставе этот пост именуется «Четыредесятницей», так же, как и Великий пост.

Рождественский пост также называют Филипповым, потому что он берет начало после 27 ноября, дня памяти апостола Филиппа.

Sputnik / Константин Грецов

Божественная литургия праздника Рождества Христова в Сухумском Кафедральном соборе

Как питаться в Рождественский пост

Как и Петров пост, Рождественский не является строгим, в отдельные дни разрешается есть рыбу. Хотя ближе к своему окончанию, со 2 по 6 января пост усиливается, и в эти дни даже в субботу и воскресенье рыба не благословляется.

В пост рекомендуется на весь период отказаться от продуктов животного происхождения: мяса, молока, а также молочных продуктов.

Однако разрешены все продукты растительного происхождения, в числе которых фрукты, овощи и корнеплоды, а также грибы и каши на воде.

В первый день поста традиционно готовят постную кутью, которой угощают гостей.

Больные люди должны соблюдать пост в той мере, в какой это согласуется с приемом лекарств и с предписаниями врачей.

Цель любого поста — упражнение в воздержании, очищение души от страстей и греховных помыслов, подчинение тела и души духу.

Поэтому пост — это отказ не только от определенной пищи, но и от вредных привычек и увеселений, это время раздумий и усердных молитв.

Святитель Иоанн Златоуст, которого почитают православные верующие, также считал, что «постящемуся более всего нужно обуздывать гнев, приучаться к кротости и снисходительности».

Sputnik / Константин Грецов

Прихожанка Сухумского Кафедрального собора

Правила питания по монастырскому Уставу

Правила, установленные монастырским Уставом, обязательны для исполнения монахами. Мирянам не обязательно придерживаться всей строгости этих правил, они руководствуются жизненными обстоятельствами, состоянием здоровья и особенностями организма.

Начиная с 28 ноября, до праздника святителя Николая, 19 декабря включительно, по понедельникам разрешается горячая пища без масла, по вторникам, четвергам, субботам и воскресеньям – рыба. По средам и пятницам предписывается сухоядение — хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед.

В период с 20 декабря по 1 января по вторникам и четвергам уже нельзя есть рыбу – разрешается горячая пища с маслом. Правила питания в остальные дни недели не меняются.

2-6 января – период предпразднества Рождества Христова, наиболее строгая часть поста. В эти числа по понедельникам, средам и пятницам предписывается сухоядение, по вторникам и четвергам – горячая пища без масла, по субботам и воскресеньям – горячая пища с маслом.

В праздник Рождественский сочельник, 6 января, запрещается принимать пищу до появления на небе первой звезды, после чего принято кушать сочиво, вареные в меду зерна пшеницы или отварной рис с изюмом.

В такие церковные праздники как Введение Богородицы во храм, 4 декабря, и святителя Николая, 19 декабря, по понедельникам, средам и пятницам можно кушать рыбу.

Sputnik / Константин Грецов

Божественная литургия праздника Рождества Христова в Сухумском Кафедральном соборе

Когда заканчивается Рождественский пост

Рождественский пост завершается 6 января Навечерием Рождества Христова, или Рождественским сочельником. В Сочельник православные христиане особенно готовятся к наступающему празднику.

По окончании Божественной литургии перед свечой, знаменующей Вифлеемскую звезду, священники поют тропарь и кондак праздника Рождества Христова.

Источник: https://sputnik-abkhazia.ru/society/20191128/1028897920/Pravoslavnye-khristiane-vstupili-v-Rozhdestvenskiy-post.html

Рождественский пост 2019: с какого числа, календарь питания по дням, что можно и нельзя

В четверг, 28 ноября, у православных начинается Рождественский или Филиппов пост.

Но поститься в 2019 году верующие начали на день раньше — 27 ноября, поскольку День памяти апостола Филиппа выпал на среду, а этот день, по церковному уставу, почти всегда, кроме сплошных седмиц, является днем воздержания в память о предательстве Иисуса Христа Иудой. Подробнее — в материале Федерального агентства новостей.

Рождественский пост длится 40 дней — с 28 ноября по 6 января включительно (по старому стилю — с 15 ноября по 24 декабря), и служит приготовлением к празднованию Рождества Христова.

Канун Рождественского поста или заговенье, когда еще можно употреблять пищу животного происхождения, приходится на День памяти апостола Филиппа. В этом году, как говорилось выше, он выпал на среду, а потому православные заговлялись во вторник, 26 ноября.

Рождественский пост считается не строгим, потому что во многие дни можно есть рыбу и пить вино. Во все дни без исключения запрещено употребление в пищу мясных (в том числе из мяса птицы), молочных продуктов и яиц. Во все дни поста разрешены фрукты и овощи, грибы, хлеб, крупы и макароны.

Календарь питания по дням для мирян

С начала Рождественского поста, то есть с 28 ноября, и до 19 декабря по понедельникам, средам и пятницам, по монастырскому уставу должно быть сухоядение, которое предполагает употребление пищи растительного происхождения без термической обработки (овощи, фрукты, хлеб). Однако мирянам сухоядение обычно заменяется горячей пищей без растительного масла.

По вторникам и четвергам в первой части Рождественского поста мирянам разрешена горячая пища с постным растительным маслом, рыба, а по субботам и воскресеньям можно употреблять еще и вино, но, естественно, в умеренных количествах.

Горячая пища с растительным маслом, рыба и вино разрешены также в среду, 4 декабря, в праздник Введения во Храм Пресвятой Богородицы, и в четверг, 19 декабря, когда будет праздноваться день памяти Святителя Николая.

Вторая часть поста — чуть строже первой и длится с 20 декабря по 1 января включительно. В этот период рыба с вином разрешены только по субботам и воскресеньям. Остальные дни — горячая пища без растительного масла по понедельникам, средам и пятницам, горячая пища с маслом — по вторникам и четвергам. 31 декабря можно будет отведать рыбные блюда, а вот в первый день 2020 года придется довольствоваться горячей едой без масла.

Период предпразднества Рождества со 2 по 6 января — самый строгий: нельзя есть рыбу во все дни, а пища с маслом разрешена только в субботу и воскресенье. Самый строгий день Рождественского поста — сочельник: по традиции, есть нельзя до появления первой звезды, а после принято подавать на стол сочиво — отваренные в меду зерна пшеницы или отварной рис с изюмом и другими сухофруктами.

Что можно и нельзя в пост

Как говорил святитель Иоанн Златоуст, «ошибается тот, кто считает, что пост лишь в воздержании от пищи. Истинный пост есть удаление от зла, обуздание языка, отложение гнева, укрощение похотей, прекращение клеветы, лжи и клятвопреступления».

В этот пост, как и в любой другой, необходимо молиться, посещать богослужения, исповедоваться и причащаться. Суть 40-дневного воздержания перед праздником Рождества Христова — покаяться перед Господом за свои мысли и поступки, чтобы с чистым сердцем и душой встретить явившегося в этот мир Спасителя.

Источник: https://riafan.ru/1230392-rozhdestvenskii-post-2019-s-kakogo-chisla-kalendar-pitaniya-po-dnyam-chto-mozhno-i-nelzya

Когда разрешено есть рыбу на Рождественский пост 2019-2020

Православные христиане постятся четыре раза за год, один из важнейших постов — Филиппов. Впрочем, все знают его под названием Рождественского. Этот пост завершает год, не самый строгий из всех, его размер всегда одинаковый. Время постных дней — для очищения, человек готовится всем сердцем осознать наступающий праздник Христова Рождения.

Долгие сорок дней длится Рождественский пост. Но дни эти достаточно комфортно переносятся, ведь иногда на столе может даже появляться рыба. Существует точный календарь питания по дням, в нем церковные служители точно указывают, можно ли есть тот или иной продукт.

Главный смысл поста не устают напоминать священнослужители: суть не в отказе от еды, весь смысл его в ограничении, во внесении изменений в привычный порядок дел. Отказываться нужно не только от наслаждения слишком вкусной едой, сюда же относится отказ от развлечений, увеселений и других светских затей. За это время не только очищается организм, но и душа становится спокойнее от молитв.

Дата начала Филиппова поста

Первый день Рождественского поста выпадает на 28-е ноября, именно к этому дню нужно будет подготовить все, что понадобится и завершить всю светскую суету. До 6-го января продлятся постные дни, целых сорок дней и ночей православные будут становиться лучшей версией себя.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Как правильно креститься православным христианам

Совершенствование на духовном уровне, избавление от недостатков и плохих привычек, молитвы о прощении грешных действий, посещение храма — вот чем должен заниматься каждый православный во время поста.

Впервые о Рождественском посте упоминалось в записях Августина Блаженного, Филастрия и Медиоланского Амвросия. Святой великий римский Лев также о нем упоминал. В пост ограничивается не только еда. Мирские блага и близость супружеского характера также попадает под запрет. Постные дни — для добрых дел, времени, проведенном в семейном кругу, помощи ближним, тем, кто находится в нужде или болезни.

В пост рекомендуется заниматься следующими делами:

  • каждую свободную минуту посвящать собственному духовному развитию;
  • одерживать победу над пагубными привычками;
  • проводить время в молитвах;
  • принимать участие в богослужениях, и праздничных, и обычных;

а вот от просмотра телепрограмм, особенно развлекательного характера, от фильмов со сценами страсти или жестокости лучше отказаться во время постных дней. запрещается в пост следующее:

  • азартные игры даже не на деньги;
  • участие в различных увеселениях и праздниках;
  • принятие алкогольных напитков за исключением моментов, связанных с религией и разрешенных;
  • ссориться и ругаться;
  • произносить бранные слова;
  • судить кого-то или обсуждать;

когда можно рыбу в течение сорока постных дней

Решившему поститься человеку в Рождественский пост предстоит отказ:

  • от мяса, включая мясные и колбасные изделия и все, что содержит мясо животных или птиц: бульоны, желе;
  • яйца куриные, перепелиные и любых птиц;
  • молочные продукты, включая сыр, молоко, пахту и все молочные производные;
  • алкоголь (есть исключения, четко регламентированные в церковном календаре)

В меню окажутся приготовленные на воде или овощном бульоне каши, овощи, салаты, хлеб.

Рыбу православные позволяют себе по субботам и воскресеньям. Дополнительно порцию рыбы можно положить на стол в день Николая Чудотворца, на Введение Богородицы в храм. 

По средам и пятницам рыба категорически запрещена.

Первая часть поста длится с 28-го ноября по 19-е декабря

По понедельникам можно есть горячие блюда, но растительное масло не используется.

По вторникам, четвергам, субботам и воскресеньям допускается рыба.

По средам и пятницам проводятся сухоядные дни, в это время на стол допускаются хлеб, соль, овощи и фрукты в сыром виде. Допустимы сухофрукты, мед и орешки, пьют только воду.

Вторая часть поста проходит с 20-го декабря по 1-е января

По понедельникам можно по-прежнему есть горячие блюда без растительного масла.

По вторникам и четвергам горячие блюда заправляют растительным маслом.

По субботам и воскресеньям допускается рыба;

Среды и пятницы — сухоядные дни.

Третья часть поста со 2-го по 6-е января

Понедельник, среду и пятницу считают сухоядными днями.

По вторникам и четвергам допускаются горячие блюда без масла.

В выходные в горячие блюда добавляется масло.

Источник: https://www.ptoday.ru/novosti-i-sobytiya/rybnye-dni-rozhdestvenskogo-posta-uhodjashhego-goda/

Рыбный стейк и бокал вина. Что можно есть в течение Рождественского поста

Зато можно оставить рыбу и морепродукты: в Рождественский пост они разрешены, за исключением строгих понедельников, сред и пятниц.

27 ноября, день памяти апостола Филиппа, это день перед Рождественским постом, поэтому сам многодневный пост часто называют филлиповками.

Зимний пост — второй по продолжительности после Великого. Он длится 40 дней. Начинается всегда 28 ноября, а заканчивается — 6 января. Если сравнивать с Великим и Успенским, то Рождественский пост — гораздо мягче.

Большую часть дней можно ставить на стол рыбные блюда, сухоядение рекомендуется только в пару дней на последней неделе поста, день, когда постящимся лучше воздерживаться от пищи — только один, это последний день поста.

Вот только Новогодняя ночь выпадает на последнюю постную неделю Но и тут можно придумать множество вкусных праздничных блюд без молока и яиц. 

Постные дни бывают разные: иногда разрешена рыба, иногда рыбья икра, а иногда приходится довольствоваться хлебом и сырыми овощами. Чтобы точно знать когда и что можно есть, мы составили календарь питания на Рождественский пост-2019.

Нажмите для увеличения

Виды постных дней

Во все дни не разрешается есть пищу, произошедшую от теплокровных животных. То есть все мясные продукты: говядину, свинину, мясо различной птицы, колбасные изделия и так далее. Под запретом молочные продукты и яйца птиц.

Зато рыба и морепродукты — это постная еда, так как эти животные — холоднокровные. Их мясо разрешено, но не каждый день. Рассмотрим разные категории постных дней.

Полный отказ от пищи. Тут все понятно, постящиеся пьют только воду в течение дня. В Рождественский пост такой день только один — Сочельник, 6 января. Когда вплоть до вечера нельзя ничего есть, а разговляться вечером нужно специальной кашей, сочивом. 

Сухоядение. В монастырской традиции сухоядение рекомендуется почти во все среды и пятницы Рождественского поста. Для мирян ограничения не такие строгие и дни сухоядения появляются только на последней неделе, с 2 по 6 января.

В эти дни разрешается холодная пища, не обработанная термически: сырые овощи и фрукты, квашения и соления, орехи, иногда мед. Исключением является хлеб — хоть он и приготавливается в печи, есть его можно, но, разумеется, постный, без сахара и растительного масла в составе.

Сухоядение — самый трудный вид поста. Поэтому церковь рекомендует спрашивать благословения духовника на держание его.

Горячая пища без масла. По монастырской традиции горячая пища без масла подается на стол по понедельникам, все недели Рождественского поста. Для мирян сухоядение в среду и пятницу заменяется как раз горячей пищей без масла, а по понедельникам можно позволить себе горячую пищу с маслом.

Горячая пища с маслом. Дни, отмеченные значком «елей» в церковных календарях, означают, что готовить овощи, крупы, бобовые можно с добавлением ложечки растительного масла. То есть можно жарить и запекать блюда, без масла это делать было затруднительно.

Рыбный день. Можно есть рыбу, приготовленную с растительным маслом, с гарниром из овощей и круп. Также в рыбные дни можно есть икру и морепродукты. С морепродуктами вопрос интересный, так, например, греческая традиция относит их к постной пище, без ограничений по дням. Но русская церковь таких обобщений не делает и морепродукты разрешены в те дни, когда доступна и рыба.

Вино. Для поддержания сил постящихся разрешается выпить немного красного вина в выходные. Но немного — это не пара бокалов, а маленькая чашечка в 50 мл. Да еще лучше всего это вино горячей водой разбавить.

Три части Рождественского поста

1 часть поста. 28 ноября — 19 декабря

Самая мягкая часть поста. По монастырской традиции сухоядение практикуется в среду и пятницу, в понедельник — горячая пища без масла, а рыба разрешена во вторник, четверг, субботу и воскресенье. Мирянам обычно сухоядение заменяется горячей пищей без масла в эти дни.

2 часть поста. 20 декабря — 1 января. Средняя часть поста — строже первой. Рыба уже только в выходные, а во вторник и четверг горячая пища с маслом. Это в монастырской традиции, в мирской же чаще всего все так же, как и в первой половине поста.

3 часть поста. 2-6 января

Самая строгая часть поста. Рыбу уже нельзя совсем, есть один голодный день. Для мирской традиции — появляются дни сухоядения (среда и пятница). 

Праздники

Во время Рождественского поста отмечаются два больших праздника: 4 декабря — Введение во храм Пресвятой Богородицы и 19 декабря — день памяти Святителя Николая.

4 декабря в этом году —среда и можно будет поставить на стол рыбные блюда. 19 декабря выпадает на «рыбный» четверг, так что ради праздника можно будет выпить немного красного вина.

Новогодняя ночь

Новый год по новому стилю не считается особенным праздником по православной традиции. Главный праздник — Рождество. Так что празднование Нового года — не повод отступать от поста. Во вторник 31 декабря, по мирской традиции можно есть рыбные блюда, а 1 января отметить горячей едой без растительного масла. Со следующего дня, 2 января пост становится более строгим.

Сочельник

6 января, день перед Рождеством называется Сочельником. В него нужно отказываться от пищи вплоть до вечера, до появления первых звезд. Хорошо, что темнеет в январе очень рано. Разговляться нужно специальной кашей, сочивом, так называют вареные в меду зерна пшеницы или других злаков. Наиболее простой вариант сочива — рис с сухофруктами.

Источник: https://aif.by/health/diety/rybnyy_steyk_i_bokal_vina_chto_mozhno_est_v_techenie_rozhdestvenskogo_posta

Рождественский пост 2019 – что можно и запрещено есть: календарь питания по дням

Основу постного стола составляют овощи, каши, бобовые и грибы. В отдельные дни разрешается полакомиться рыбой и выпить вина.

Рождественский пост 2019 — что можно есть / фото: pmg.ua

Рождественский пост — один из четырех многодневных постов в православии. Его еще называют Филиппов пост, поскольку заговенье на него обычно выпадает в день памяти святого апостола Филиппа — 27 ноября.

Целью этого поста является духовное очищение людей покаянием, молитвой и воздержанием в пище, что позволит им встречать Рождество с чистым сердцем и безгрешной душой.

Какого числа начинается Рождественский пост в 2019 году

Ежегодно Рождественский пост у православных начинается 28 ноября и заканчивается 6 января — в канун Рождества. Длится он ровно 40 дней и является последним в году многодневным постом. У католиков же этот пост начинается на 13 дней раньше, то есть с 15 ноября и завершается 24 декабря. Соответственно, Рождество они празднуют 25 декабря.

Меню Рождественского поста: что можно есть, а что – нет

Рождественский пост менее строгий, чем Великий и Успенский посты. По своей строгости он близок к Петрову посту.

Религиозные праздники в ноябре 2019: календарь церковных праздников

Так, в определенные дни этого поста можно есть рыбу, блюда с растительным маслом, а по выходным даже выпить немного вина. Вместе с тем, в течение этих 40 дней строго запрещено употреблять продукты животного происхождения: яйца, молоко, мясо, сыр, сливочное масло и, соответственно, все производные от них. В некоторые дни рацион состоит только из не вареной пищи растительного происхождения (по-другому — сухоядение).

Основу постного стола в этот период составляют овощи, каши, бобовые и грибы.

Календарь питания Рождественского поста 2019-2020 по дням

28 ноября, четверг — вареная еда с растительным маслом, блюда из рыбы и морепродуктов

29 ноября, пятница — сухоядение: хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед

30 ноября, суббота — вареная пища с растительным маслом, блюда из рыбы и морепродуктов

1 декабря, воскресенье — вареная пища с растительным маслом, блюда из рыбы и морепродуктов

2 декабря, понедельник — вареная пища без растительным масла: каши, супы, овощи, грибы

3 декабря, вторник — разрешается вареная пища с растительным маслом, рыба и немного вина

4 декабря, среда — Введение во храм Пресвятой Богородицы. По случаю праздника можно побаловать себя блюдами с растительным маслом, рыбой и вином

5 декабря, четверг — пища с растительным маслом, блюда из рыбы и морепродуктов

6 декабря, пятница — сухоядение: хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед

7 декабря, суббота — вареная пища с растительным маслом, блюда из рыбы и морепродуктов, вино

8 декабря, воскресенье — вареная пища с растительным маслом, блюда из рыбы и морепродуктов, вино

9 декабря, понедельник — вареная пища без растительным масла: каши, супы, овощи, грибы

10 декабря, вторник — вареная пища с растительным маслом, блюда из рыбы и морепродуктов

Календарь питания на Рождественский пост 2019 / фото: 2019-year

11 грудня, среда — сухоядение: хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед

12 января, четверг — вареная еда с растительным маслом, блюда из рыбы и морепродуктов

13 декабря, пятница — сухоядение: хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед

14 декабря, суббота — вареная пища с маслом, блюда из рыбы и морепродуктов, вино

15 декабря, воскресенье — вареная пища с растительным маслом, блюда из рыбы и морепродуктов, вино

16 декабря, понедельник — вареная пища без растительного масла: каши, супы, овощи, грибы

17 декабря, вторник — вареная пища с растительным маслом, блюда из рыбы и морепродуктов

18 декабря, среда — сухоядение: хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед

19 декабря, четверг — Святителя Николая. В праздник можно полакомиться вареной пищей с растительным маслом, блюдами из рыбы и морепродуктов, выпить немного вина

20 декабря, пятница — сухоядение: хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед

21 декабря, суббота — вареная пища с растительным маслом, блюда из рыбы и морепродуктов, вино

22 декабря, воскресенье — вареная пища с растительным маслом, блюда из рыбы и морепродуктов, вино

23 декабря, понедельник — вареная пища без растительного масла: каши, супы, овощи, грибы

24 декабря, вторник — вареная пища с растительным маслом: каши, супы, тушеные овощи, грибы

Выходные в 2020 году: сколько дополнительных дней отдыха будет у украинцев

25 декабря, среда — сухоядение: хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед

26 декабря, четверг — вареная еда с растительным маслом: каши, супы, тушеные овощи, грибы

27 декабря, пятница — сухоядение: хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед

28 декабря, суббота — вареная пища с растительным маслом, блюда из рыбы и морепродуктов, вино

29 декабря, воскресенье — вареная пища с растительным маслом, блюда из рыбы и морепродуктов, вино

30 декабря, понедельник — вареная пища без растительного масла: каши, супы, овощи, грибы

31 декабря, вторник — вареная пища с растительным маслом: каши, супы, тушеные овощи, грибы

1 января, среда — сухоядение: хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед

2 января, четверг — вареная пища без растительного масла: каши, супы, овощи, грибы

3 января, пятница — сухоядение: хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед

4 января, суббота — вареная пища с растительным маслом: каши, супы, тушеные овощи, грибы

5 января, воскресенье — вареная пища с растительным маслом: каши, супы, тушеные овощи, грибы

6 января, понедельник — Сочельник. В канун Рождества следует соблюдать сухоядение: употреблять хлеб, воду, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед

Вечером 6 января с появлением первой звезды на небе, коротоая извещает о рождении Иисуса Христа, православные садятся за праздничную трапезу: к столу подают 12 постных блюд, первым из которых принято есть кутью. Кутья — это постная каша из пшеницы, риса или перловой крупы, сваренная на воде, сдобренная медом, изюмом, орехами, маком, сухофруктами или цукатами.

Как подготовиться и плавно войти в Рождественский пост

Чтобы ограничения в питании легче воспринялись организмом и не навредили самочувствию, следует придерживаться следующих рекомендаций:

  • готовиться к посту за несколько недель. Продукты животного происхождения стоит исключать из рациона плавно, чтобы не вызвать у организма стресс из-за внезапного голодания;

Что нельзя есть в Рождественский пост 2019 / фото: info-vsem.ru

  • за день до начала поста очистить кишечник, чтобы запустились механизмы внутриклеточного питания. Людям, которые пренебрегают этим, будет сложнее подавлять свой аппетит, особенно в первые 2-3 дня;
  • входить в пост со слабыми ограничениями, которые затем постепенно делать строже;
  • уменьшенную калорийность пищи можно компенсировать увеличением размера порции, в первые дни можно также поэкспериментировать с режимом питания и есть чаще;
  • между основными приемами пищи перекусывать фруктами и овощами, а вместо сока или компота пить воду.

Если вы заметили ошибку, выделите ее мышкой и нажмите Ctrl+Enter

Источник: https://www.unian.net/lite/holidays/10748607-rozhdestvenskiy-post-2019-chto-mozhno-i-zapreshcheno-est-kalendar-pitaniya-po-dnyam.html

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Покров день
Что символизирует яйцо и кулич на Пасху

Закрыть